[第1部分：以适度为主题]
没有什么比知道生命的终点更好的了。
所谓中庸，是一种人生哲学，让自己尽可能的放手，对别人仁慈宽容。我曾多次感叹，我就是“粉丝中的英雄”——王熙凤。她聪明能干，能言善道，讨祖宗欢心。她获得了无数的荣誉，受到大家的青睐。然而，她最终却遭遇了疾病、冷漠的丈夫和父母。奇怪的是，连巧姐也有落入陷阱的危险。根本原因在于她“外面一把火，里面一把刀”的处理方式。她不懂得“适当”，做什么事都为了利益。说到底，她是在算计。如果你这样做，你就会失去生命。多么悲伤！办事小心翼翼、一丝不苟的关管宝钗，留有余地，懂得适可而止，照顾赵姨娘，对花花公子贾环一视同仁。这就是节制，既不太贪婪，也不太自私。
知节制，知行合一，是乐观豁达的做事态度。史铁生曾开玩笑说：“我的事业是疾病，我的业余时间是写作。”在他最狂妄的年纪，他突然失去了双腿，带着心中所有的悲伤，躲进了土坛，不顾自己的年龄，一遍又一遍地看着母亲焦急的身影。皱着眉头，他知道是时候从悲痛中挣扎出来，以令人敬畏的坦然写下：死亡是一个不需要等待的程序！我想，史铁生重新面对生活的背后，有母亲的无私奉献，有他止于悲痛的洞察，有他乐观永恒的人生态度。
人生要懂得节制，懂得止步，还需要一颗知足常乐的心，懂得止步。不为过去后悔，也不为未来担忧。用你所有的力量去热爱生活，记住现在和此时此刻的生活。诗人海桑心领神会地写道：“大者不骄，小者不卑，只做适合自己的事”。多么美妙的天堂啊！完美或不完整，长或短，只要有一颗知足的心，不贪图多余的东西，就能适度地过一生。
懂得适度，生活才能从容不迫，不骄不躁，清风徐来。我要像龙应台那样，隐居山中，朝饮玉兰露，晚食落菊，烹酒饮茶。山间溪流，有一颗懂得节制的心。让人想起生命的悠长芬芳，在山坡的野花丛中，与甲虫与小草搏斗，与天地融为一体。龙应台，你懂得节制自己的生活，所以你的生活是悠闲的，就像一朵茉莉花，在你的花期里静静地绽放。
懂得适度的生活就像墙上的一朵花。环境越荒凉，它绽放得越灿烂。
【第二章：以“追星”为话题】
无论哪个时代，都不缺少明星，当然追星的人也不少。
刘庸生性浪漫，文采斐然。他生前有“凡有井水者，皆可歌柳永”的佳话。他去世后，许多歌妓前来吊唁。白居易的诗闻名于世。荆州有一个叫葛青的街头士兵，“脖子以下，纹满了白居易的诗文，有三十多处”。太疯狂了，太神奇了。如今，在信息爆炸的时代，追星现象更是屡见不鲜。然而有这么一群人，他们把偶像当成天堂，把自己的话当成真理，把偶像的喜好当成要求，不同意就骂偶像。甚至有人在现实生活中因为自己的偶像与父母发生争执，甚至有的人与父母断绝关系。类似的新闻并不少见，甚至有愈演愈烈的趋势。我们称他们为“无脑粉丝”。如今，随着网络的发展，很多白痴粉丝变身“键盘侠”。他们基于“我的偶像最大”的理念，在网络上恶意攻击他人，污染网络环境。然而，更令人惊讶的是，总有一群不知名的人。理智的人加入，让白痴粉丝队伍变得更加强大。类似这样的事情时有发生，这让人怀疑追星是否真的没有什么问题。
回顾历史，追星的人不在少数。李白曾在谢灵运的宅邸赋诗：“谢宅今犹在，泸水潺潺清猿啼。”表达对谢的钦佩；杜甫曾写过《赠李白》、《冬日有怀李白》、《》《》、《梦李白二首》、《天末怀李白》等十五余首诗赠给李白，对李白的喜爱之情溢于言表；王安石在《四家诗选》中将杜甫排在第一位，认为杜甫的诗“超人所能”，对杜甫给予高度评价。
人们除了欣赏才华出众的人，也喜爱相貌出众的人。 《世说新语》中记载：“自豫章至下都，久闻其名，观者如墙。韦杰先有病，身体不能劳作，便病死了，当时人们都说卫杰被杀了。”人们已经不知道魏姐到底有多美了，但是从这几句话中我们可以知道，人们对美好事物的热爱和追求从来没有停止过。
古往今来，被追求的人是才华横溢，还是肌肤白皙；被追求的人是否肤浅无知，或者境界高远；无论年龄大小，心智成熟与否，追星始终是一种自我情感的释放，也是对美好事物的追求和渴望。
追星没有错。
错误的是那些盲目追星的人用对偶像的狂热言语和夸张的举动来掩盖内心的浮躁和空虚；他们把银幕上的恶毒台词视为所谓的时尚尖刻的毒舌。错的是那些为了追星而迷失自我、三观崩塌的人。追星本身并没有错。就像李白之于谢灵运，杜甫之于李白，王安石之于杜甫，这样的追星也算得上是一场精彩的谈资。
有人说过，真正追求明星，是用一生的时间，成为像他一样杰出、伟大的人。不是口头上的爱，而是把他当作夜空中最亮的星来充实自己。我不追求像偶像一样发光，但我追求不辜负自己，不辜负初心。
忠于自己的内心，培养辨别是非的能力，不要盲目追星。在此，我们互相勉励。
【第三部分：价值是主题】
价值，这个词包含了太多的含义。它让我懂得奉献，让别人因为你的存在而感到幸福和快乐。这很值得！
教师，一个神圣而至高无上的职业，之所以如此崇高，是因为这个职业、这个职业给人们带来了太多的东西，他们的汗水和他们的奉献。
老师们为学生奉献了一生。他们的贡献是看到我们成功后欣喜的笑容；当我们犯错时，这是严厉的责骂；当我们自豪时，它是一种清醒剂；当我们沮丧时，它是一种清醒剂。手臂中了一枪。
父母，生我养我的人。他们努力挣钱养家，就是为了让我过上幸福的生活，他们也不断地付出着自己的一切。他们是我们的第一位老师，教会我如何做事，如何做人。
老师们、家长们，他们不断地为我们奉献、付出，因为他们知道这是值得的！
生活中有些事情根本不值得做。吃垃圾食品和垃圾是不值得的。做损人不利己的事情是不值得的，所以不要做。
这个世界上，有很多事情是值得的。正是老师的无私培育，才使得“一代英才辈出，引领百年”。这很值得;战士们守卫边疆，保卫祖国，让人民幸福安康，这是值得的。下雨的时候，为别人撑伞，一路走下去。你得到的是人与人之间的真诚，这是值得的；学者的辛苦写作和写作，虽然没有人在意“寒窗雪十年苦读”，但仍然让人觉得值得。 “一日名满天下”的自豪感是值得的；对我来说，给妈妈端一盆洗脚水，给妈妈洗脚，对妈妈来说是无比的幸福，也是值得的。对我来说，帮助同学解决问题、分担痛苦、同时收获友谊是值得的。对于我们来说，帮助别人做一些力所能及的事情，给别人带来快乐是值得的！
时间过得真快，但有些事注定是值得的。 “落花非无情物，入春泥更四合院”。正是罗红的奉献，让绚烂的花季再次绽放，值得； “野火烧不灭，春风又吹。”是野火的淬炼，锤炼了小草的坚韧；是野火的淬炼，锤炼了小草的坚韧；锤子凿出了深山，火把它烧得若无其事。”只有锤击和火的燃烧才能创造出石灰的洁白，这是值得的。
【第四部分：以“追星”为主题】
现在追星也是一种潮流。为什么要卖肾去追星？有很多追星者荒废了学业，但不妨效仿一些明星，学习他们的优点。作为21世纪的接班人，我不赞成盲目追星。我很佩服那些以明星为榜样、自己追“明星”的人。
看来付出就会有回报。但在残酷的现实面前，追星之路更加艰难。这条路上，牺牲很多，但收获却很少。与其这样做，不如自己破茧成蝶追星！
追逐自己并建立自信。明星们能够在舞台上游刃有余，一方面是因为他们的才华，但更可贵的是他们的自信。我们追星的原因之一是他们给我们一种完美感。去年，著名主持人朱丹在大学演讲时因缺乏自信落泪，随后发文道歉。她的缺乏自信源于她出身贫寒，这导致她失去了粉丝。自信对于明星来说非常重要，也是追星者追星的原因之一。因此，自己追“明星”时，首先应该树立信心。
追逐你的“星星”并坚持下去。自信是被追捧的前提，那么坚持才是本质。对于一位备受追捧的艺人来说，从最初出道到出道后受到万千瞩目的历程，其艰辛和艰辛是常人无法想象的。他们辉煌的背后是疲惫的训练、疲惫的休息、无数仇恨者的羞辱、导演的指责、无数的公告等等，这些艰辛比常人想象的更加难以承受。可贵的是他们的坚持和不忘初心，这也是我们看到他们红紫的一面。自己追星，因为像艺术家一样坚持。努力学习，面对挫折不畏惧，勇敢追逐内心，做最精彩的自己。风雨过后，太阳终会为你升起。
追逐明星般的自己，不断丰富自己。对比前两种追“明星”的方法，我认为不断的充实就是升华。著名艺人谢娜因主持湖南卫视综艺节目而闻名。尽管她的知名度很高，但她梦想着用英语主持这个节目。去年，她专程前往美国波士顿大学，针对自己的短板——英语。虽然她一开始就在初级班，但她也不怕被高级班的中国人嘲笑。她不断学习，不断弥补自己的不足。今年，她在自己主持的节目中向观众教授英语，深受观众喜爱。观众喜欢它。没有黄金是纯净的，也没有人是完美的。我们应该一步步充实自己，取长补短，让自己更加完善。
自信、奋斗、充实，一位才华横溢、引人注目的“名人”出现。再也不用追星了。现实会通过实践提醒你：不要盲目追星，把时间浪费在没有价值的事情上。了解明星的成长过程，远比追逐成名后的荣耀更重要。
想要别人尊重你，你首先要尊重别人；如果你想让幸运之花落在你身上，你必须有一颗慈悲善良的心；如果你想让成功照亮你的生活，你就必须努力工作。
努力之后，你就可以追逐你的“明星”，成为你自己。不要再等了。灰发青年脑袋空空，心神悲痛。他以树枝为笔，以海水为墨。在蓝天白云的见证下，他破茧成蝶，追逐着自己的“星星”！
【第五部分：以美为主题】
什么是真正的美丽？你是用眼睛看到的还是用心感受到的？
走在校园里，总听到男生说：“你知道吗？XX班还有一个美女，身材好，脸蛋漂亮，下次我给你指出来，让你也可以让你大饱眼福吧。”也经常能听到女孩们长时间讨论今天的衣服、胸针，甚至发夹。“我的这个发夹很珍贵。”逛了好久才发现的。看着不错啊！”听着她们的话，还有女孩们脸上得意的表情，我突然觉得有些好笑，这就是所谓的“漂亮吗？”美貌就这么肤浅吗？
“爱美之心人皆有之”，作为一个女孩子，我自然深有体会。有时我会在镜子前站很久，只是为了梳头，有时我会在街上闲逛一整天，只是为了买一件满意的衣服，但这个时候我永远不会感到疲倦，有时我会觉得累。会觉得好笑。为了身上长的一点赘肉，他宁愿挨饿，也只是为了让自己看起来舒服一些。
其实这些都是可以理解的。把自己打扮得干净、整洁、漂亮，对自己和他人都有好处。毕竟美女都是“养眼”的！但如果这也叫美，我第一个反对。 “韩国四大美女”很受欢迎。她们确实长得非常好看，无愧于“美女”的称号，但是她们唱的歌呢？有多少技术含量？都说人缺乏发现美的眼睛，但是这些眼睛绝对不是用来看一个人的外表漂亮与否的。这是一种心与心的交流，也是一种感情的碰撞。
大家都知道比尔盖茨是世界首富，拥有大量的财富。但他的衣食却从来不奢侈。他用这笔钱从事慈善活动。在他的帮助下，多少孩子完成了大学学业，实现了梦想，多少孩子重新获得了生活的机会。这是一种美——心灵的美。
成龙也是中国的慈善大使。虽然他的外表不够英俊潇洒，但他有一颗极其真诚和善良的心。他热衷于慈善事业，只希望用自己的双手帮助更多的人。 ，你也可以用你的影响力，号召大家用爱心撑起一片蓝天。
内在美比外在美更重要。没有永恒的青春，更没有永恒的容颜。不管你现在多么美丽，总有一天会变老，但你心灵的美丽是永恒的，不会随着时间的流逝而变老。它的存在远比外在的美更持久、更迷人。
所以多花时间装饰你的心吧！你一定会变得更加美丽！
【第六部分：以水为主题】
他有澎湃飞扬的时候，也有安静温柔的时候；他有宽阔的时候，也有涓涓细流的时候。他有的时候是甘甜的泉水，有的时候他是苦涩的泪水。
他不仅坚守自己，而且变化无穷；他既倾向于流动又与自然融为一体。
最初，他是一条雄心勃勃的东流入海的河流。他飞过高原和山脉。地势崎岖，布满荆棘。他一时伤痕累累，但他仍然继续前进。他坚信自己能够翻过那座山。满山必是红花绿柳。然而石头没有动，荆棘却越来越不守规矩。他郁郁寡欢，忽然感到迷茫。偶尔，他也能理解这种变化。他化刚为柔，融入万物，化形于神，不断冲刷。
然后，他终于走出山河，踏上了希望的旅程。然而，眼前的悬崖却充满了荒凉。他始终坚守着心中的期待。他的形神合一，倾泻而下。他头发上带着淡淡的雾气，被冲击力震碎，一颗颗小珠子掉落在地上。从远处看去，他们排成了一条连续的线。所幸“水流下三千尺，疑银河坠天”。然后，我又高高兴兴地出发了。
过了很久，他进入了森林。眼前鲜花盛开，鸟语花香，树木生机盎然。他意气风发，行云流水。渐渐地，阳光被茂密的枝叶遮住了。他的身后，漆黑而深邃，还有十字路口挡住了。 ，他不得不面临另一个选择，分道扬镳。也许永远不会相见，也许会枯竭，但他知道，如果想要完成自己的愿望，就必须前进，改变自己。无论失去多少，他都不会放弃，坚决追求。
最后，它们再次融合成一体，倒入大海。带着鸟儿的祝福和自己的期盼，他终于到达了梦想的彼岸。
在这趟旅程中，他学到了很多；实现梦想的路上有很多障碍，有时需要坚定信念，努力奋斗；有时他必须改变自己的态度和方法，学会用另一种态度去迎接挑战，走向成功。 。
保佑自己安全，在自己的道路上刻下坚毅的图腾，珍惜自己的坚持，勇往直前。
改变自己，汇聚一切心血，凝聚精华，携手共创辉煌。
水有时有奔流不息的信念，有时有力量带来的技能。正是因为他坚守自己，奋勇向前，改变自己，不断完善，才取得了成功。 。
坚持自己，不要固执于你已经知道的事情；改变自己而不迷失自己。两者结合起来就是大智慧。
